Стретчинг

Стретчинг - это занятия, на которых мы укрепляем и тонизируем свое тело с помощью растяжки всех мышц. В состоянии покоя мышцы очень хорошо растягиваются, приобретают потрясающий тонус и эластичность, становятся более послушными и более выносливыми, дарят нам более грациозное и легкое движение как в танце, так и в жизни.

Это занятие не имеет никаких противопоказаний, более того, с помощью стретчинга можно восстанавливаться после травм и различных повреждений. Плавность выполнения растяжки позволяет аккуратно прорабатывать мышцы по всей длине, а разогрев мышц в начале занятия делает их более послушными и обеспечивает лучший результат.

Занятия по стретчингу рекомендованы всем, кто хочет придать своему телу плавные, красивые линии и изящество. Кроме физического эффекта, стретчинг оказывает благотворное влияние и на наш эмоциональный фон - занятия проходят в покое и концентрации только на растяжке, поэтому наша психика разгружается и получает отдых.

Быстрая запись

Напишите свой телефон и жмите «Отправить». Вам перезвонит наш администратор, ответит на все Ваши вопросы и запишет Вас на направление «Стретчинг».

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Расписание групповых занятий направления на текущей неделе
События
25янв
Традиционная вечеринка 25 январяТрадиционная вечеринка 25 января25 января, в пятницу, в 22:00 приглашаем всех желающих на традиционную вечеринку в Доме Танца Bossa ...
Новости
Акция в честь Дня Студента!
21янв
Акция в честь Дня Студента!Друзья! 25 января в честь Дня Студента всем новым посетителям Дома Танца Bossa Nova скидка 20% на Кл ...
График работы в Новогодние праздники
03янв
График работы в Новогодние праздникиДрузья! С 3 января Дом Танца Bossa Nova возобновляет свою работу! До 7 января группы проводятся в д ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^