Тренер по стретчингу

Добро пожаловать на занятия по стретчингу в Дом Танца Bossa Nova и позвольте рассказать о том, что вас ждет из упражнений, а также еще об одном очень важном человеке – о вашем тренере по стретчингу.

 

Начнем с безличного, с самого стретчинга. Это комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц, связок и сухожилий. С помощью этих упражнений вы сможете придать тонус мышцам всего тела, повысить их выносливость, улучшить кровообращение. Но самый главный эффект этих занятий – это растяжка мышц и приобретение ими легкости и свободы.

 

 

Чтобы добиться таких потрясающих результатов, только вашего желания недостаточно, в данном случае нужен очень грамотный тренер по стретчингу, который сможет понять ваши цели, а также в самом начале занятий оценить особенности вашего тела и помочь вам в тренировках.

 

Тренером по стретчингу не может быть обычный преподаватель танцев, это обязательно должен быть педагог с соответствующим образованием – классическая хореография, спортивная или художественная гимнастика, цирковое училище. Одним словом, тренер по стретчингу должен сам быть образцом растяжки для начинающих и точно знать, каким образом тянуться, чтобы в максимально короткий срок достичь желаемого результата.

 

Кроме того, ваш тренер по стретчингу должен быть еще и позитивно настроенным человеком. Конечно, это обязательное качество для любого тренера, но когда мы говорим о растяжке, это качество заслуживает особого внимания. В некоторых случаях растяжка может доставлять неприятные ощущения во время выполнения упражнений – не все люди гибкие, а у некоторых очень сильно забиты мышцы – и позитивный настрой тренера по стретчингу поможет преодолеть дискомфорт и позволит заниматься более продуктивно.

 

Всем этим критериям полностью соответствуют наши преподаватели, и каждое занятие превращается в маленькие праздники.

 

 

Запись на обучение

Стоимость обучения стрейчингу в Москве в Доме Танца Bossa Nova составляет от 4250 рублей в месяц (в зависимости от выбранной программы обучения). Индивидуальные занятия оплачиваются отдельно, их стоимость начинается от 1235 за урок. Получить более подробную информацию об условиях работы клуба и записаться на обучение танцам можно у администратора по телефону: 8-495-961-43-12.

Быстрая запись

Напишите свой телефон и жмите «Отправить». Вам перезвонит наш администратор, ответит на все Ваши вопросы и запишет Вас на направление «Тренер по стретчингу».

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Расписание групповых занятий направления на текущей неделе
18 Сентября
понедельник
19 Сентября
вторник
20 Сентября
среда
21 Сентября
четверг
22 Сентября
пятница
23 Сентября
суббота
24 Сентября
воскресенье
    
Полное расписание групповых занятий
События
14окт
ll Grand Prix Pro-Am Bossa Nova 2017ll Grand Prix Pro-Am Bossa Nova 2017Друзья! Дом Танца Bossa Nova приглашает вас принять участие в открытом конкурсе Про-Ам! II ...
27окт
Halloween Dance PartyHalloween Dance PartyКонкурс на лучший костюм, шоу от преподавателей Дома Танца Bossa Nova и конечно же танцевальная вече ...
Новости
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева
26июл
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая ДжамбербаеваChallenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева 1. Людмила, 17 июня на Pr ...
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!
18июл
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИ ПАРЫ! 16 июля на ежегодном Pro-AM турнире Prestige Cup выступили пары Дома Танца ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^