Zumba fitness

«Похудеть к лету» - вот вечная девичья проблема, даже если девушка обладает идеальной фигурой. Так уж мы устроены – все время ищем повод для самосовершенствования. И в плане быстрого похудения нам поможет zumba fitness. Это очень активная тренировка, направленная на проработку и укрепление мышц всего тела. При этом мы не просто занимаемся фитнесам, а еще и танцуем. Таким образом, zumba fitness – это танцы и фитнес, соединенные в одну тренировку.

 

Плюсы от посещения видны будут уже через месяц-другой: все мышцы тела будут подтянутыми, крепкими, повысится общая выносливость организмы и укрепится иммунитет. Эта программа рассчитана на людей любого пола, возраста и комплекции. На каждом занятии мы танцуем почти без остановки, под зажигательные латиноамериканские ритмы делаем аэробные и танцевальные движения. Получается интересный и позитивный микс, где мы задействуем полностью все тело. При этом вы можете двигаться в своем собственном ритме и выполнять упражнения так, как удобно именно вам, не ориентируясь на всех. Главное – чтобы вы чувствовали музыку и свое тело.

 

И памятуя о приближающемся лете и сезоне открытых платьев и купальников, стоит отметить, что zumba фитнес – это самая интенсивная тренировка, позволяющая вам избавиться от всего лишнего, что было накоплено в холодные зимние месяцы. С помощью комплекса zumba fitness ваша фигура становится все более изящной и пропорциональной, и буквально через очень непродолжительное время вы сможете надеть любое платье, которое пожелаете (конечно, если ваши занятия zumba fitness будут регулярными!).

 

Но zumba фитнес приносит не только пользу нашему телу, она дает также и огромную психоэмоциональную разгрузку. Работая весь день в офисе, мы хотим не только похудеть и укрепить мышцы, но также и сменить обстановку и переключиться на что-то другое, сменить эмоциональный фон на более радостный и вдохновляющий. И благодаря тому, что в качестве музыкального сопровождения латиноамериканские ритмы, это возможно. Вы приходите на занятие, а оказываетесь в центре радости и веселья, в таком прекрасном уголке, где всегда играет громкая и заводная музыка, которая поднимает настроение с первых же секунд. Так что, если вы до сих пор не записали на zumba fitness, спешите восполнить пробел – мы обещаем вам и потрясающую фигуру, и отличное настроение!

 

Записаться на zumba фитнес можно в Доме Танца Bossa Nova. Пробное занятие бесплатное, и чтобы записаться на урок, нужно позвонить администратору по телефону 8-495-961-43-12. Администратор сориентирует по расписанию и расскажет, какую форму одежды лучше взять на занятие, а также ответит на любые вопросы.

 

Стоимость обучения в Доме Танца Bossa Nova составляет от 4250 рублей в месяц (в зависимости от выбранной программы обучения). Индивидуальные занятия оплачиваются отдельно, их стоимость начинается от 1235 за урок.

Быстрая запись

Напишите свой телефон и жмите «Отправить». Вам перезвонит наш администратор, ответит на все Ваши вопросы и запишет Вас на направление «Zumba fitness».

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Расписание групповых занятий направления на текущей неделе
События
14окт
ll Grand Prix Pro-Am Bossa Nova 2017ll Grand Prix Pro-Am Bossa Nova 2017Друзья! Дом Танца Bossa Nova приглашает вас принять участие в открытом конкурсе Про-Ам! II ...
27окт
Halloween Dance PartyHalloween Dance PartyКонкурс на лучший костюм, шоу от преподавателей Дома Танца Bossa Nova и конечно же танцевальная вече ...
Новости
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева
26июл
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая ДжамбербаеваChallenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева 1. Людмила, 17 июня на Pr ...
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!
18июл
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИ ПАРЫ! 16 июля на ежегодном Pro-AM турнире Prestige Cup выступили пары Дома Танца ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^