Зумба для похудения

Наверняка вы уже слышали о таком танцевальном занятии, как зумба, однако мало что знаете о том, как использовать зумбу для похудения.

 

А это, между прочим, одна их самых жиросжигающих программ, и если кто-то хочет скорректировать свой вес и фигуру, то зумба для похудения будет одной из лучших методик. При этом вам не надо истязать себя ужасными и страшными упражнениями, достаточно прийти на зумбу и оценить ее огромный потенциал. Такая хореография определенно положительно скажется на Вашем настроении и внешнем виде.

 

 

Дело в том, что это очень интенсивное занятие под латиноамериканские ритмы, и упражнения делаются подряд, без перерыва между ними. Также все упражнения рассчитаны на такой темп исполнения, который является оптимальным для сжигания лишнего веса. Конечно, если для вас это поначалу быстро, то вы можете выполнять упражнения в собственном ритме, однако через время вы вполне сможете работать в полный темп и обеспечивать себе настоящий бой с лишними калориями.

 

При этом зумба для похудения не будет казаться вам сложной программой, наоборот, это будет очень веселая и заводная программа, которая корректирует фигуру, борется с лишним весом и поднимает настроение. Вы ведь помните, что занимаемся мы под зажигательную латиноамериканскую музыку, а значит, что и настроение у нас будет соответствующее – самое отличное и позитивное!

 

Кроме того, что с каждым занятием вы будете сжигать калории, вы также будете укреплять и подтягивать все мышцы вашего тела, и через некоторое время вы ощутите результат – при действительно регулярных занятиях и правильном питании в практике инструктора Дома Танца Bossa Nova девушки худели за 3 месяца на 10 килограмм, не изнуряя себя при этом и получая удовольствие от занятий.

 

 

Мы понимаем, что у каждой девушки, занимающейся зумбой для похудения, свои индивидуальные особенности организма и обменные процессы, однако хотим сказать, что эта программа может дать гораздо большие результаты, чем вы от нее ожидаете, и если лишний вес вас действительно смущает, то рекомендуем вам позаниматься зумбой хотя бы месяц-полтора, чтобы оценить эффект. При этом хотим оговориться, что понятие «лишний вес» тоже для каждого сугубо индивидуально, и если кто-то озабочен тем, как бы сбросить 10 кг, то другой может хотеть снизить свой весь всего на 1 или 2. В любом случае результат гарантирован, так как эта методика проверена по самых разных ученицах по всему свету. Ну и еще один бонус – больше нигде вам не предложат худеть с удовольствием и с самой радостной улыбкой!

 

Загорелись похудеть к лету? Записывайтесь на зумбу и худейте с удовольствием! Записаться на занятие можно у администратора Дома Танца Bossa Nova. Перед занятием рекомендуем подойти к инструктору и рассказать о своих целях, а также уточнить, какой вес вы хотите сбросить. Возможно, для этого вам хватит обычных стандартных упражнений в рабочем темпе, а возможно, что через время для похудения нужно будет заниматься по более продвинутым и интенсивным зумба-программам.  В любом случае при регулярном посещении занятий мы обещаем вам отличное настроение и более стройную фигуру через некоторое время.

Быстрая запись

Напишите свой телефон и жмите «Отправить». Вам перезвонит наш администратор, ответит на все Ваши вопросы и запишет Вас на направление «Зумба для похудения».

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Расписание групповых занятий направления на текущей неделе
События
02сен
Bossa Nova Team Match 2017Bossa Nova Team Match 2017Друзья! 2 сентября в Доме Танца Bossa Nova состоится традиционный конкурс Team Match! Мы предостави ...
15сен
День Открытых Дверей 15 сентября День Открытых Дверей 15 сентября В этот вечер в Доме Танца Bossa Nova будут проходить открытые уроки по парным и сольным танцам. Вы м ...
Новости
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева
26июл
Challenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая ДжамбербаеваChallenge: Подготовка шоу-кейса Людмилы Яровой и Николая Джамбербаева 1. Людмила, 17 июня на Pr ...
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!
18июл
Prestige Cup: Поздравляем наши пары!ПОЗДРАВЛЯЕМ НАШИ ПАРЫ! 16 июля на ежегодном Pro-AM турнире Prestige Cup выступили пары Дома Танца ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^