Занятия по пилатесу

Друзья, в Доме Танца Bossa Nova на индивидуальной основе появились занятия по пилатесу.

 

Это система, направленная на достижения мышечного баланса и духовного равновесия, и в рамках занятий по пилатесу мы тренируемся физически и морально.

Выполняя простые, но очень эффективные упражнения, вы приобретаете физическую силу, выносливость и ловкость, осознаете свое тело и учитесь правильно активировать мышцы. Также вы учитесь дышать таким образом, чтобы максимально обогащать свое тело кислородом и с помощью дыхания благотворно воздействовать на весь свой организм. Принципы занятий по пилатесу очень просты, и следуя всем рекомендациям, через непродолжительное время вы заметите ощутимый эффект, выраженный в достижении нервно-мышечного равновесия и внутренней гармонии.

Подробнее обо всех достоинствах этих занятий можно прочитать здесь.

 

Преподаватель - Ирина Доброва.

События
11мая
Вечеринка по бальным танцамВечеринка по бальным танцамДрузья! 11 мая в 22:00 мы приглашаем вас на Вечеринку по Бальным танцам! Танцевальный вечер пройдет ...
18мая
Вечеринка клубной латины и аргентинского танго 18 маяВечеринка клубной латины и аргентинского танго 18 маяДом Танца Bossa Nova приглашает Вас на вечер аргентинского танго и клубной латины! 18 сма в 22:00 вы ...
Новости
Поздравляем Максима Хужаярова!
28мар
Поздравляем Максима Хужаярова!В Чехии, в Карловых Варах, состоялся Чемпионат Европы по шоу в европейской программе среди Профессио ...
Фотографии с I Grand Prix Pro Am Bossa Nova 2018!
24мар
Фотографии с I Grand Prix Pro Am Bossa Nova 2018!Друзья! Предлагаем вам вспомнить те самые яркие моменты, которые мы с вами испытали на I Grand Prix ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^