Занятия по пилатесу

Друзья, в Доме Танца Bossa Nova на индивидуальной основе появились занятия по пилатесу.

 

Это система, направленная на достижения мышечного баланса и духовного равновесия, и в рамках занятий по пилатесу мы тренируемся физически и морально.

Выполняя простые, но очень эффективные упражнения, вы приобретаете физическую силу, выносливость и ловкость, осознаете свое тело и учитесь правильно активировать мышцы. Также вы учитесь дышать таким образом, чтобы максимально обогащать свое тело кислородом и с помощью дыхания благотворно воздействовать на весь свой организм. Принципы занятий по пилатесу очень просты, и следуя всем рекомендациям, через непродолжительное время вы заметите ощутимый эффект, выраженный в достижении нервно-мышечного равновесия и внутренней гармонии.

Подробнее обо всех достоинствах этих занятий можно прочитать здесь.

 

Преподаватель - Ирина Доброва.

События
27окт
Halloween dance partyHalloween dance partyДом Танца Bossa Nova приглашает вас на Halloween Party! По традиции в этот загадочный и таинственный ...
29окт
World Class ChampionshipWorld Class ChampionshipДрузья! Приглашаем вас на World Class Championship 2017! Адрес: Профсоюзная улица, 31к5 Дата: 29 ок ...
Новости
Денис Кук - новый преподаватель Дома Танца Bossa Nova
19окт
Денис Кук - новый преподаватель Дома Танца Bossa NovaДрузья! Встречайте: Денис Кук - новый преподаватель Дома Танца Bossa Nova!Танцор S класса по версии ...
Интервью Елены Саверской
19окт
Интервью Елены СаверскойЕлена! Итак: Team Match 2017 был для Вас дебютом в танцевальном искусстве: что Вы чувствовали, выход ...
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запрос обратного звонка

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Обратный звонок
Обратная связь

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Заказ контракта

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Запись на пробный урок

Поля отмеченные * являются обязательными для заполнения.

Пробный урок
^